Particuliers
Ce coaching s'adresse à des particuliers. C'est un forfait de 4 séances de 1h chacune (espacées de deux semaines) permet de travailler en profondeur sur votre difficulté du moment, sur une situation que vous aimeriez résoudre.
Les sujets abordés peuvent être de toute nature sur votre évolution professionnelle, sur vos conditions de travail, votre affirmation : être à l’aise en entretien, comment dire les choses, trouver les bons mots, dépasser des problèmes de communication liés à la confiance en soi, à l'environnement relationnel, se lancer dans l'entreprenariat avec audace, défendre votre projet pro, augmenter votre capacité à convaincre, faire votre auto-promotion, être reconnue dans votre travail.
Déroulement d’une séance :
- Le coaché donne sa perception de la situation de manière concrète
- Clarification du mécanisme du problème : on différencie la plainte, la demande, les enjeux
- Prises en compte des répercussions du problème sur l’entourage et analyse des interactions
- Recherche des ressources internes et externes
- Recadrage et pont vers le changement
- Prescription de tâches
Notes : le coaching est un processus avec un cadre, un but, des étapes (voir le code de déontologie de ICF).
Le coaching est un outil puissant et dynamique qui permet de gagner énormément de temps tout en progressant sur ses compétences relationnelles.