Programme OXYGENE

Alignez-vous avec votre vie professionnelle!

Découvrez comment retrouver l'initiative, l’énergie et la confiance en vous pour créer un projet professionnel qui répond à vos aspirations et qui fait sens.

Ce programme sur mesure d’une durée de 3 mois s’adresse à toutes celles qui veulent passer de l'idée au projet et métamorphoser leur vie professionnelle pour se réaliser.

Vous êtes une femme active entre 30 et 50 ans avec l’esprit d’initiative, qui aime le challenge et se dépasser ? Ce programme sur mesure d’une durée de 3 mois s’adresse à des femmes diplômées, à toutes celles qui veulent passer de l'idée au projet et métamorphoser leur vie professionnelle mais aussi à des femmes managers ou chefs d’entreprise en recherche de sens

« Quoi que tu rêves d'entreprendre, commence-le. L'audace a du génie, du pouvoir, de la magie » Goethe

Vous aspirez :

  • A être enfin alignée avec vos valeurs dans le domaine professionnel 
  • À découvrir vos forces et vos passions 
  • À vous projeter dans un avenir professionnel qui a du sens
  • À trouver le temps pour vous consacrer sereinement à votre projet
  • À mieux organiser votre quotidien et à assumer vos choix
  • À plus d’énergie, de confiance pour communiquer sur votre projet

Où en êtes vous actuellement ?

  • Vous êtes à bout de souffle dans votre situation professionnelle
  • Vous avez du mal à formaliser ou vendre votre projet en étant convaincante
  • Vous voulez vous lancer dans l’entreprenariat mais vous n’osez pas 
  • Vous avez envie de changer de cap professionnel 
  • Vous avez une charge mentale importante, l’impression de manquer de temps et d’équilibre 
  • Vous ne vous sentez pas à la hauteur et manquez de confiance en vous

Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs points ci-dessus, alors le programme Oxygène est fait pour vous.

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Attention : du fait de la personnalisation du programme, les places sont limitées. Veuillez vous inscrire suffisamment tôt pour réserver votre place, ou vous serez sur liste d’attente. 

Accessibilité aux personnes handicapées : n’hésitez pas à nous contacter pour un conseil et/ou une adaptation 

Prérequis : avoir au moins une expérience professionnelle

Mise à jour 1er juillet 2021
Pourquoi ce programme ?   
Quelles sont les 6 étapes de ce programme ?   
En quoi ce programme est-il efficace ?   
Combien coûte le programme Oxygène ?   
Témoignages   


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Pourquoi ce programme ?

Parce qu'à l'école on n'enseigne pas ce qui fait l'épanouissement au travail ni l’importance du bien-être psychique, on n'est pas aidé pour réfléchir sur la question du sens qui nous permettrait d'être dans la bonne direction. Au contraire, on se limite au simple métier dans lequel on est orienté, ou à ses compétences.. On n'apprend pas à se connaître, on étouffe, on ne comprend pas ce qu'il se passe. Alors on investit, lit, étudie de nombreuses formations, on cherche des dizaines de chemins sans trouver le sien et on voit s'envoler la motivation.

Toutes ces observations couplées à mon expérience de coach m’ont poussée à développer le proframme Oxygène. C’est un programme totalement personnalisé et adapté à vous, qui contient 10 heures de coaching privé et qui requiert un investissement de 15 heures de travail personnel par une mise en pratique d’exercices variés axés sur la connaissance de soi et la réflexion (méditations, visualisations, respiration et autres techniques), avec des ressources et guides pour vous amener à la réalisation de vos aspirations - le tout sur une durée totale de 3 mois, durant laquelle vous êtes suivie.

L’aboutissement de votre projet de cœur passe par votre développement personnel sur lequel nous travaillerons ensemble, pour atteindre une pleine confiance en vous. C’est grâce à cette approche globale et humaine que le programme Oxygène est unique et complet : il regroupe tous les outils nécessaires et concrets qui vous mèneront vers votre épanouissement.

Ce n’est pas un programme pré-enregistré mais une approche 100% sur mesure qui vous permettra de balayer vos croyances limitantes et relever votre nouveau défi professionnel avec brio et sérénité.

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Quelles sont les 6 étapes de ce programme ? 

1 Etape de diagnostic situationnel

  • Identifier les causes internes et externes qui vous empêchent de vous consacrer à votre projet 
  • Reconnaitre les saboteurs de votre initiative ainsi que vos ressources aidantes

2 Étape d’apprentissage connaissance de soi

  • Décrire votre personnalité pour y relier votre projet 
  • Renforcer votre valeur personnelle par une meilleure connaissance de vous

3 Étape d'organisation

  • Apprendre à libérer de l’espace et du temps pour vous concentrer sereinement à votre projet 
  • Poser des limites à l’entourage en utilisant la communication interpersonnelle

4 Étape exploratoire

  • Lister les scénarios possibles et sélectionner celui qui est réalisable
  • Rédiger et formuler votre projet d'évolution de façon détaillée
  • Passer à l’action avec la feuille de route et vous lancer dans les premières démarches

5 Étapes communicationnelle

  • Présenter votre projet avec aisance et conviction
  • Savoir parler, défendre et proposer vos idées
  • Acquérir confiance en soi, énergie et légitimité

6 Bilan final et plan d’action

  • Synthèse et préconisations

  • Suivi asynchrone des différents exercices tout au long du parcours

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En quoi ce programme est-il efficace ? 

Oxygène combine coaching et formation pour accompagner les femmes actives à se réaliser dans leur évolution professionnelle tout en préservant leur bien-être.

Voici ce que vous obtiendrez à l’issue de cet accompagnement de 3 mois :

  • Un bilan de votre potentiel comprenant vos forces, ressources et réalisations

  • Une analyse de vos comportements et croyances limitantes et les axes de progrès 

  • Un plan d’actions balisé et structuré

  • Un projet clair, réaliste qui connecte les dimensions de votre vie 

  • Un allègement de votre charge mentale, une énergie et une confiance consolidées

  • Un gain de temps de plusieurs années

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Combien coûte le programme Oxygène?

La mise au point de ce programme est le fruit de 10 ans d’expérience terrain et de 20 ans de recherches. Il a été conçu pour répondre à des besoins concrets exprimés par mes clientes.

En plus de vous donner des outils de communication et d’information, il s’adapte à vous, votre temps et à votre projet, ce qui le rend totalement unique et lui donne une réelle valeur. 

Il accessible à partir de 2250€, payable en 3 fois sans frais (750€/mois)

Il peut donner lieu à un suivi sur plusieurs mois 

Il est accessible avec votre CPF si vous avez des droits à la formation : cliquez ici et accédez à Mon Compte Formation

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Témoignages

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