Epanouissement professionnel avec le programme Oxygène

Le programme Oxygène est destiné aux personnes qui ne s’épanouissent plus dans leur travail et qui souhaitent clarifier leur projet en vue d'un changement professionnel, grâce à la communication.

3 mois de coaching avec le programme Oxygène

Voici ce que vous obtiendrez à l'issue de ce programme :

Connaissance approfondie de soi 
✅Prise de conscience des obstacles qui freinent votre progression
Clarté des perspectives professionnelles
Soutien en communication
Renforcement de la confiance

LA METHODE OXYGENE

💡Parce qu'à l'école on n'enseigne pas ce qui fait l'épanouissement au travail ni l’importance du bien-être psychique, on n'est pas aidé pour réfléchir sur la question du sens qui nous permettrait d'être dans la bonne direction.

💡Au contraire, on se limite au simple métier dans lequel on est orienté, ou à ses compétences. On n'apprend pas à se connaître, on étouffe parce qu’on est à bout de souffle, on cherche des chemins sans trouver le sien et on voit s'envoler la motivation.

Toutes ces observations couplées à mon expérience de coach m’ont poussée à développer le programme destiné aux personnes qui veulent retrouver un nouveau souffle dans leur vie.

🚀C’est un programme totalement personnalisé qui s’appuie sur une méthode scientifique : l’approche communicationnelle de votre situation.

Avis google

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Qu’est-ce que l’épanouissement professionnel ?

L'épanouissement professionnel c'est à la fois :

🟢se sentir bien dans son métier et dans son poste
🟢avoir des opportunités d'évolution
🟢recevoir la reconnaissance qui renforce la motivation
🟢savoir équilibrer vie personnelle et vie professionnelle
🟢être en accord avec ce qui compte vraiment pour soi
🟢créer des relations satisfaisantes qui apportent du bien-être, tant à soi qu'à son entourage

Clara
10 ans comme responsable administrative

Femmebleu

Je veux apprendre à me connaître pour savoir où je veux aller. Apprendre aussi à prendre soin de moi professionnellement et personnellement.

Cependant Clara avait des pensées anxieuses :

👇Je ne sais pas comment faire,
👇Je suis « indécise », 
👇J’ai des idées qui vont et qui viennent et je n’arrive pas à savoir ce que je veux vraiment
donc je reste dans ma routine sans rien oser faire d’autre.

➡️Les périodes d’immobilité sont fréquentes et peuvent durer des années. C’est pourquoi Clara se rend compte qu’il faut être (bien) accompagné pour les dépasser.

➡️Grâce au programme de coaching Oxygène, Clara a mis fin à l’auto sabotage, évolué vers une vie professionnelle et personnelle plus en accord avec ses valeurs.

➡️ Elle a été recrutée dans une nouvelle entreprise, en 6 mois.


Paul
10 ans comme cadre dans une PME

Paul

J'ai des tâches de moins en moins "challengeantes", je veux savoir ce qui m’anime professionnellement, comprendre ce qui est important pour moi et retrouver de l’énergie.

Paul se posait ces questions tous les jours depuis des mois :

👇Suis-je fait pour l’entrepreneuriat
👇Comment évoquer mon départ de l’entreprise
👇Vais-je décevoir l’entourage si je change de voie professionnelle

➡️Comme il ne connait pas ses perspectives professionnelles, il a du mal à s’affirmer, reste bloqué par la situation depuis plusieurs années. Il se rend compte de la nécessité d’être accompagné pour oser sortir de sa zone de confort.

➡️Avec Oxygène, Paul a exploré de nouvelles voies professionnelles qui correspondent mieux à ses valeurs et à ses aspirations personnelles. Il a effectué une transition progressive vers l'entrepreneuriat, a utilisé les techniques de communication pour exprimer les bons arguments et s’affirmer dans son projet. Son supérieur est même devenu son allié de sa reconversion professionnelle. Il a retrouvé le chemin de l’enthousiasme et de l’énergie.


Natacha
8 ans comme directrice d’un établissement sanitaire

Femmeenblanc
Je voudrais retrouver mon dynamisme et ma motivation,
et aussi me retrouver, en mieux

Epuisée par une pression constante, Natacha a fait un burn out. Des pensées anxieuses amplifiaient son mal être entrainant déprime, isolement et questionnement :

👇Quelles sont mes aptitudes réelles et mon potentiel
👇Est-ce que je suis une bonne manager
👇Je ne sais plus de quoi je suis capable

➡️Son objectif était de retrouver confiance et énergie. Comme elle était dans un cercle vicieux de doutes sur ses capacités malgré son expérience et ses longues études, Natacha s’est rendu compte de la nécessité d’être (bien) accompagnée pour dépasser ce problème.

➡️Grâce au programme de coaching Oxygène, Natacha a remis de l’ordre dans ses compétences, a pris conscience des saboteurs et surtout a retrouvé l’énergie, en même temps que le sommeil. Ce qui lui permet d’aborder sereinement le marché de l’emploi, pour un nouveau poste.

La communication une clé de l’épanouissement professionnel 

💡Essentielle dans l’épanouissement professionnel, la communication englobe les comportements d’une personne face à un problème.

💡Par exemple, ne pas se poser de questions sur ses motivations, ne pas réfléchir à ses atouts, laisser la stagnation s’installer ou les autres décider pour soi. Comme Lucie qui est sollicitée par tout le monde pour des choses qui ne la concernent même pas, et ne sait plus du tout ce qui la motive ce qu'elle aime réellement faire, ce qu'elle sait réellement faire. La confusion est dûe à un manque de communication pour mettre une limite à la sollicitation. 

➡️La communication consiste donc à adopter de nouvelles attitudes pour favoriser une évolution professionnelle épanouissante. Cela passe par le fait de dire non à l'envahissement des autres, d'exprimer ses besoins, ses limites et ses aspirations, d'identifier et de formuler ses acquis et compétences, d'exprimer son souhait d’évolution professionnelle.

exprimer son souhait pro

Réorientation après 20 ans dans un même métier : poursuivre son épanouissement professionnel

💡Se réorienter professionnellement après avoir passé 20 ans dans un CDI ou dans le même métier, peut sembler intimidant. Pourtant, la reconversion offre une opportunité unique d'explorer de nouvelles passions, de nouvelles compétences, de trouver un sens renouvelé à la carrière.

➡️Que vous envisagiez un changement radical ou une transition progressive, il est essentiel de croire en votre capacité à vous épanouir professionnellement. Avec les bons conseils, un soutien adapté et un plan, il est tout à fait possible de transformer une longue expérience en un nouveau départ enrichissant et aligné avec vos aspirations profondes.

route

Exprimer le souhait de changement vers une nouvelle voie professionnelle

💡Une nouvelle voie professionnelle, c’est un renouveau, une réinvention de soi, un tournant dans sa carrière.

Principales situations insatisfaisantes qui provoquent le besoin de changer de direction ?

Un poste que l’on n’aime plus
Un épuisement professionnel ou un burn-out
Un licenciement

C'est le moment où l’introspection est essentielle pour découvrir une nouvelle voie professionnelle et :

confirmer ses compétences dans son entreprise actuelle
envisager de nouvelles opportunités
planifier une transition en douceur
construire un nouveau projet professionnel motivant

➡️Pour réussir cette transition, et traverser le changement dans les meilleurs conditions, la communication joue un rôle crucial comme savoir exprimer clairement son souhait de changement, établir des relations positives pour bien s’entourer, recueillir les informations utiles, mettre un cadre à son projet professionnel.

➡️Une nouvelle voie professionnelle signifie redécouvrir l’envie et le plaisir de travailler, l’occasion de rééquilibrer vie professionnelle et personnelle.

Construire un projet pour un nouveau départ

Nouveaudépart

🔎Réfléchir aux motivations, au sens au travail : l'importance de se poser les bonnes questions, identifier ce qui passionne forment la base sur laquelle le projet professionnel sera construit

🔎Personnaliser le projet professionnel qui doit être une expression authentique de la personnalité, des préoccupations et des véritables désirs de la personne 

🔎Connaitre l'environnement économique et les tendances du secteur pour construire un projet crédible. Cette connaissance aide à structurer un projet viable et adapté aux réalités du marché.

🔎 Combiner une clarté personnelle, une exploration active des options professionnelles et un accompagnement adapté pour ce nouveau départ professionnel.

Nouveau départ avec Oxygène

🌞Oxygène est un programme de coaching, un parcours personnalisé conçu pour identifier votre projet, révéler vos compétences et votre valeur afin de vous épanouir dans votre vie professionnelle. En explorant les différentes options et métiers liés à une nouvelle voie professionnelle, vous serez en mesure de prendre des décisions éclairées, d’affirmer vos choix et d’aborder le changement avec une énergie renouvelée.

🌞J’ai développé Oxygène pour combler un manque dans l'éducation et le milieu professionnel en enseignant ce qui contribue réellement à l'épanouissement au travail et au bien-être psychique. Ce programme comprend 10 heures de coaching privé et 15 heures d'exercices variés.

🌞Il offre un soutien continu pour renforcer votre confiance en vous et surmonter les obstacles professionnels avec sérénité.

🌞Avec des ressources et des exercices adaptés, vous serez accompagné tout au long de cette transformation, sur une période de 3 mois.

Anne Marie Barreiro

🌞Je suis Anne-Marie Barreiro, créatrice du programme Oxygène et coach professionnelle en communication. Ce programme vous permettra de retrouver vos envies professionnelles, de savoir par où commencer, que mettre en place pour initier un changement de vie professionnelle et une transformation de vie personnelle.

🌞Avec l'accompagnement personnalisé, vous apprendrez comment réussir votre transition vers un nouvel emploi, bien vivre le changement dans cette reconversion professionnelle.
↗️ Ma bio ici.

Les causes de l’échec à l’épanouissement professionnel

Je ne sais pas exprimer les bons arguments

Ne pas savoir exprimer les bons arguments pour l’entretien de départ du poste, ou d’une évolution professionnelle est un problème. Souvent sous-estimée, une communication inefficace peut saboter vos initiatives et vous empêcher de vous lancer ou de vous consacrer pleinement à votre projet. L'étape de diagnostic situationnel dans le programme Oxygène vous permettra de prendre conscience des causes de l’échec à votre épanouissement professionnel. Nous examinerons ensemble vos comportements, votre état d’esprit pour identifier les axes de progrès nécessaires.

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Je ne sais pas ce qui me passionne

Ne pas savoir ce qui passionne, ses centres d’intérêts renforcent le flou sur les perspectives professionnelles. Beaucoup ressentent le besoin d'une clarification : ils ne savent pas vers quoi se diriger pour concrétiser leur projet, ou ils sont submergés par trop d'idées dispersées. D'autres ont besoin d'un avis extérieur pour prendre des décisions. Les difficultés financières, la perte de confiance en soi et le manque de clarté quant à leurs désirs sont autant d'obstacles courants.

💡Parfois, le confort relatif de la situation actuelle ou la peur du changement peuvent également jouer un rôle inhibiteur.💡

J’ai le syndrome de l’imposteur

Le syndrome de l'imposteur peut être un obstacle majeur à l'épanouissement professionnel. L'entourage peut accentuer cette pression en critiquant et en émettant des doutes, ce qui renforce la peur de prendre des risques, de se tromper, et de l'échec. La peur de ce que les autres vont dire peut paralyser l’action.

Ce syndrome se manifeste souvent par des doutes sur ses compétences et une difficulté à se sentir légitime dans ses ambitions professionnelles.

Si vous avez du mal à formaliser ou à communiquer sur votre projet avec conviction, ou si vous hésitez à vous lancer dans l'entrepreneuriat par peur de l'échec, vous pourriez être confronté à ce syndrome.

Il est marqué par un manque de confiance en soi et en ses capacités, une difficulté à croire en ses propres talents et une estime de soi fragilisée.

Avec Oxygène, nous identifions ces signes et prenons des mesures pour renforcer votre confiance et surmonter le syndrome de l'imposteur.

Connaissance de soi et épanouissement professionnel

💡La connaissance de soi est une étape cruciale pour atteindre un épanouissement professionnel durable.

➡️Dans le cadre du programme Oxygène, nous entamons un processus d'apprentissage approfondi pour identifier les obstacles et les ressources internes.

➡️Cela vous permettra de vous aligner à votre parcours professionnel et mettre en lumière vos forces, ressources et réalisations passées.

➡️Vous clarifierez ainsi votre position actuelle, mieux appréhenderez vos compétences, et développerez une vision plus claire de ce que vous souhaitez accomplir dans votre carrière.

épanouissementfemmeville

Se libérer de l’auto-sabotage

💡Le manque de connaissance de soi entraine la crainte de ne pas être à la hauteur, souvent exacerbée par des mauvaises expériences professionnelles, peut entraîner un auto-sabotage paralysant.

Si on vous a dit "ton boulot d’avant, c’était bien pour toi" ou "ce n’est pas le bon moment pour agir" ou « je te l’avais bien dit ! » il est possible que ces phrases sabotent votre envie.

➡️C’est pourquoi il est essentiel de retrouver confiance en soi et en ses capacités pour démarrer votre projet avec sérénité.
➡️Le programme Oxygène en fait une priorité.
➡️Vous explorerez les possibilités d'une nouvelle orientation professionnelle et apprendrez à identifier ce que vous êtes réellement capable de réaliser.
➡️Ensemble, nous viserons à libérer l’auto-sabotage et à trouver un chemin qui vous épanouisse pleinement.

Prendre un nouveau départ professionnel avec la communication

💡Si vous êtes à un tournant de la vie, la communication est essentielle pour réussir un nouveau départ professionnel.

Dans le cadre du programme Oxygène, sont prévues des étapes pour libérer de l’espace et du temps, vous permettant ainsi de vous concentrer sereinement sur votre projet.

Beaucoup ressentent une charge mentale élevée et ont l'impression de manquer de temps et d'équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

Nous travaillerons ensemble pour trouver le temps nécessaire pour vous consacrer pleinement à votre projet, tout en vous aidant à mieux organiser votre quotidien et à assumer vos choix avec confiance.

Apprendre à poser des limites claires avec votre entourage est crucial pour préserver votre énergie et votre focus.

➡️L'objectif est de trouver un équilibre harmonieux entre vie professionnelle et personnelle, gagner en sérénité au travail tout en maintenant votre motivation intacte, et cultiver un équilibre émotionnel qui favorise votre bien-être.

Savoir quoi faire de sa vie professionnelle 

🔎Savoir quoi faire de sa vie professionnelle est une étape cruciale dans la quête d'un épanouissement durable. Beaucoup de personnes ressentent la nécessité de se réorienter mais ne savent pas par où commencer. Elles cherchent à se projeter dans un avenir professionnel qui a du sens et aspirent à élaborer un plan d’actions balisé et structuré pour concrétiser leurs aspirations.

🔎Les personnes manquent de conseils, de connaissances et de visualisation d'une nouvelle voie en rapport avec leurs compétences et expériences professionnelles.

Elles veulent retrouver du sens au travail en développant un projet qui les motive chaque matin.

Dans le cadre du programme Oxygène, une étape exploratoire des scénarios professionnels possibles est entamée.

Ensemble, nous sélectionnerons celui qui est le plus réalisable et le structurerons de manière claire et détaillée.

Cette approche vous permettra de passer à l’action avec une feuille de route concrète et de vous lancer dans les premières démarches vers votre nouvel avenir professionnel.

L’objectif du programme Oxygène est de vous aider à avoir une vision claire de votre voie professionnelle, tout en vous permettant de tracer un nouveau cap pour une réorientation réussie.

Communiquer sur soi ou son projet professionnel

Souvent il y a une mauvaise entente au travail, de la défiance, de mauvaises relations humaines. On ne veut pas faire de vague, ni attirer l’attention sur soi. Il devient difficilealors de communiquer.

Pourtant, communiquer efficacement sur soi-même ou sur son projet professionnel est essentiel pour réussir sa transition professionnelle. Dans le cadre du programme Oxygène, vous serez guidé à travers des étapes communicationnelles structurées pour proposer votre souhait ou projet avec aisance, conviction et confiance en soi.



Affirmation de soi

On vous donne des missions ou des tâches peu intéressantes et vous ne parvenez pas à vous imposer pour proposer des services, prendre votre place et cela met des barrières pour développer votre activité et grandir.

L'affirmation de soi est un pilier essentiel pour réussir professionnellement et personnellement. Dans le cadre du programme Oxygène, vous développerez les compétences nécessaires pour affirmer votre valeur, exprimer vos besoins et prendre des décisions alignées avec vos aspirations.

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Exprimer son souhait d’évolution professionnelle avec une communication affirmée

La communication affirmée est une compétence clé que vous développerez pour présenter votre projet professionnel de manière convaincante et authentique. Vous apprendrez à structurer vos arguments, à exprimer votre souhait d’évolution professionnelle, ce qui vous passionne dans votre nouveau projet.

Le programme Oxygène vous amènera à une réflexion sur vos réalisations passées puis à les formuler, à exposer votre pitch, et à établir un dialogue coopératif.

Apprendre à exprimer clairement votre projet professionnel est crucial pour susciter l'intérêt et obtenir le soutien nécessaire à sa réalisation.

Vous serez guidé dans l'élaboration d'un pitch efficace qui met en valeur vos compétences, votre vision et l'impact de votre projet dans votre domaine d'activité.

Comment faire son entretien de reconversion professionnelle

Apprendre la communication car elle occupe une place centrale dans toute reconversion professionnelle.

Effectuer un changement de vie professionnelle implique non seulement la préparation minutieuse d'un entretien pour quitter son poste actuel,

✅Mettre en valeur ce que vous pouvez mettre en avant pour accéder à un poste plus motivant ou pour une reconversion professionnelle.

🔎Pour préparer et réussir un entretien d'évolution professionnelle, je vous invite à découvrir la formation en ligne Ozone (Mooc en 6h)

🚀En rejoignant le programme Oxygène, vous faites le choix d'investir dans votre épanouissement professionnel.
🚀Grâce à une méthodologie, des outils et un accompagnement personnalisé sur 3 mois vous développerez :
✔️la clarté nécessaire pour redéfinir vos perspectives d'évolution
✔️la confiance en soi pour exprimer vos aspirations 
✔️l'assise nécessaire pour convaincre et persuader 

➡️ Découvrez comment le programme Oxygène peut transformer votre vie professionnelle dès aujourd'hui.



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🙂Bienvenue dans cet exercice !

➡️En répondant honnêtement aux questions suivantes, vous prendrez conscience de ce qui vous freine et découvrirez les actions à entreprendre pour atteindre vos objectifs.

➡️Cet exercice fait partie intégrante du programme Oxygène, visant à libérer votre potentiel et à vous guider vers une carrière enrichissante et alignée avec vos aspirations profondes.

➡️Prenez le temps de vous poser ces questions et de formuler des réponses sincères pour amorcer un véritable changement dans votre vie.

🚀 Envoyez vos réponses à info@ambcoaching.com
ou prenez un rendez-vous découverte.

🟨Introspection sur votre avenir professionnel :

Réfléchir à l'impact de vos choix actuels sur votre futur est crucial pour éviter la stagnation. Imaginer où vous en serez dans cinq ans sans aucun changement peut être un puissant déclencheur pour initier des actions dès maintenant.

➡️Consigne : imaginez votre vie dans cinq ans si rien ne change. Comment vous sentiriez-vous ?

🔴Question : si je continue sur la même voie sans rien changer, dans cinq ans, je me verrais...

🟨Identification des obstacles :

Reconnaître les véritables raisons qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs actuels est essentiel pour surmonter ces obstacles. En étant honnête avec vous-même, vous pouvez identifier les barrières et commencer à les démanteler.

➡️Consigne : soyez totalement honnête avec vous-même et identifiez la raison principale qui vous empêche d'atteindre vos désirs actuels.

🔴Question : si je suis honnête, la raison pour laquelle je n'ai pas ce que je souhaite actuellement est parce que...

🟨Libération des contraintes sociales :

Souvent, la peur du jugement des autres freine nos actions. En envisageant un scénario où cette peur n'existe pas, vous pouvez découvrir ce que vous feriez vraiment, libéré des attentes extérieures.

➡️Consigne : imaginez que vous ne vous souciez plus de ce que les autres pensent. Quelle serait la première chose que vous feriez ?

🔴Question : si je ne me souciais pas du jugement des autres, la première chose que je ferais serait...

🟨Dépasser les hésitations :

Analyser pourquoi vous avez hésité par le passé à poursuivre votre meilleur moi peut révéler des peurs et des doutes sous-jacents. Comprendre ces raisons peut vous aider à les surmonter et à avancer avec plus de confiance.

➡️Consigne : pensez aux moments où vous avez hésité à poursuivre la meilleure version de vous-même et identifiez les raisons.

🔴Question : si je suis honnête, les raisons pour lesquelles j'ai hésité à m'améliorer dans le passé sont...

🟨Détermination des motivations :

Clarifier les raisons pour lesquelles vous devez atteindre vos objectifs peut renforcer votre détermination et vous motiver à persévérer. Connaître vos motivations profondes est crucial pour rester engagé et concentré.

➡️Consigne : listez les raisons pour lesquelles il est essentiel pour vous d'atteindre votre objectif principal.

🔴Question : les raisons pour lesquelles il est vital que j'atteigne mon objectif sont...

Le programme Oxygène est conçu pour vous guider vers un épanouissement professionnel et personnel durable.

En vous aidant à identifier et à surmonter les obstacles qui freinent votre progression, ce programme offre un parcours structuré et personnalisé qui allie diagnostic, apprentissage de soi, organisation, exploration, communication et mise en action.

Grâce à ce processus, vous gagnerez en confiance et en clarté sur vos objectifs, découvrirez vos véritables passions et développerez les compétences nécessaires pour atteindre vos aspirations.

En libérant votre potentiel et en structurant votre parcours, le programme Oxygène vous permet de trouver un équilibre harmonieux entre votre vie professionnelle et personnelle, rendant chaque jour plus enrichissant et significatif.

🚀 Rejoignez le programme Oxygène et faites le premier pas vers un avenir où votre travail ne sera plus une contrainte, mais une source de plaisir et d'épanouissement.

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Faire le point sur votre vie professionnelle 

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Voici un exemple de lettre de motivation que vous pourrez adapter à votre convenance.

Objet : demande de financement pour une reconversion professionnelle avec le programme Oxygène

Madame, Monsieur,

Je me permets de vous adresser cette lettre afin de vous faire part de ma volonté et de ma démarche pour une reconversion professionnelle significative. Après mûre réflexion et une période d'introspection profonde, j'ai pris la décision de faire évoluer ma carrière vers une nouvelle voie qui me permettra non seulement de retrouver un équilibre personnel et professionnel, mais aussi de contribuer de manière plus alignée avec mes aspirations profondes.

Depuis plusieurs années, j'ai eu le privilège de travailler au sein de notre entreprise, y développant des compétences solides et une expérience enrichissante. Cependant, récemment, j'ai traversé une période de burn-out qui m'a permis de réaliser l'importance cruciale de l'épanouissement professionnel et personnel. Cette expérience m'a profondément marquée et m'a conduite à réévaluer mes priorités et mes objectifs de vie.

Après avoir pris du recul et consulté des professionnels, j'ai découvert le programme Oxygène, conçu spécifiquement pour les individus comme moi qui aspirent à une reconversion professionnelle épanouissante. Ce programme combine coaching personnalisé et communication offrant une approche holistique pour mener à bien cette transition.

Oxygène me permettra d'explorer de nouvelles perspectives professionnelles, d'acquérir de la clarté sur mes compétences et expériences et de me préparer efficacement à ce nouveau chapitre de ma vie. Grâce à ce programme, je serai en mesure de développer un projet entrepreneurial qui reflète mes valeurs, mes aspirations et mes compétences accumulées au cours de ma carrière.

Je suis convaincue que cette reconversion représente non seulement un enrichissement personnel mais également une opportunité de contribuer de manière plus significative, d'explorer de nouvelles idées en innovant dans mon domaine d'expertise.

Cependant, je me permets de solliciter votre soutien financier pour pouvoir bénéficier pleinement des avantages du programme Oxygène. Ce financement représente pour moi non seulement une reconnaissance de mon engagement envers l'entreprise, mais également un investissement dans mon développement professionnel futur, bénéficiant à long terme à notre organisation, si nous continuons de travailler ensemble.

Je suis à votre disposition pour discuter de cette demande et pour vous fournir tout complément d'information nécessaire concernant le programme Oxygène et mes motivations. Je vous remercie par avance pour l'attention que vous porterez à ma demande et pour le soutien que vous pourrez m'apporter dans cette démarche de reconversion professionnelle.

Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.

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La certification qualité a été délivrée au titre des catégories d'actions suivantes : actions de formation et bilans de compétences. Voir le certificat.

📢 Les financements sont possibles selon votre statut :

🟢CPF : pour tout actif ayant déjà cotisé

🟢OPCO : pour les salariés (TELECHARGER LE PROGRAMME)

🟢France Travail : pour les demandeurs d'emploi

🟢FAF : pour les indépendants

🟢 Financement privé? : Réserver votre place


⌛Le programme Oxygène comprend 10 heures de coaching, sur 3 mois. 

➡️Le travail individuel est de 15h et comprend des exercices, questionnaires, documents qui sont inclus dans votre espace pédagogique. Laquelle a un accès privé et nominatif. Vous pouvez accéder en tout temps à votre espace et faire les exercices à votre rythme.

➡️ Détail des 6 étapes du programme Oxygène

1. Diagnostic situationnel

➡️Ce que vous obtiendrez : une compréhension claire des obstacles personnels et professionnels qui freinent votre progression, ainsi qu'une base solide pour commencer votre transformation.

2. Connaissance de soi

➡️Ce que vous obtiendrez : une meilleure connaissance de vos forces et faiblesses, ainsi que des outils pour surmonter les blocages et tirer parti de vos atouts.

3. Organisation et affirmation

➡️Ce que vous obtiendrez : des techniques pour mieux gérer votre temps et votre espace, et des stratégies pour communiquer efficacement vos besoins et poser des limites claires.

4. Exploratoire des scénarios

➡️Ce que vous obtiendrez : une vision concrète et détaillée de votre projet professionnel, ainsi qu'un plan d’action clair pour entamer les premières démarches de votre transition.

5. Communication

➡️Ce que vous obtiendrez : des compétences en communication renforcées, une plus grande confiance en vous et la capacité de présenter votre projet de manière convaincante et légitime.

6. Plan d’action

➡️Ce que vous obtiendrez : un plan d’action personnalisé qui synthétise vos compétences et vos aspirations, avec des recommandations précises pour atteindre un épanouissement professionnel durable.

Avec le programme Oxygène, chaque étape vous rapproche de votre objectif d'évolution et d'épanouissement professionnels en vous offrant des outils et des stratégies pour naviguer votre transition professionnelle avec confiance et assurance.

Votre accompagnement :

🙂Vous pouvez communiquer avec votre coach par téléphone entre les séances (une fois par semaine maximum pour une durée de 15 minutes) si vous avez besoin d’un renseignement, si vous voulez partager une bonne nouvelle ou encore si vous êtes confrontée à un problème pour lequel je peux vous être utile. Vous pouvez également communiquer par email.

💪🏻L’engagement dans le programme implique que le/la client(e) désire sincèrement modifier quelque chose. Elle/il accepte de repousser ses limites en sortant de sa zone de confort. C’est un processus d’apprentissage et de découverte, fondé sur la prémisse que la/le coaché(e) porte à l’intérieur les réponses et les ressources nécessaires à son développement.

💡Le coaching s’appuie sur une relation de confiance impliquant une confidentialité totale de la part du coach. Le processus de coaching accélère significativement le progrès de la personne, en procurant une conscience accrue des divers éléments de la problématique et en ciblant mieux les efforts.

💡Tarification du programme Oxygène : la mise au point de ce programme est le fruit de 15 ans d’expérience terrain. Il a été conçu pour répondre à des besoins concrets exprimés par mes client(e)s.

En plus de vous donner des outils de communication et d’information, il s’adapte à vous, votre temps et à votre projet, ce qui le rend totalement unique et lui donne une réelle valeur. 

Il est proposé à un tarif de 2300€, payable en 3 fois sans frais.

Si votre financement est privé, accédez ici directement pour réserver votre place

Ce qui est compris dans ce tarif :

  • ✔️Les séances de coaching avec Anne-Marie
  • ✔️Le suivi entre les séances et la réponse aux courriels
  • ✔️Les exercices guidés en dehors des séances
  • ✔️Les outils de communication adaptés à votre situation
  • ✔️Les bonus (réseau, documentation, exercices, pdf, livres)
  • ✔️Un suivi par email 
  • ✔️La préparation des séances, les suivis, recherche des exercices, analyse de vos documents.
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Perrine, Libérez votre potentiel d'entrepreneure et gardez votre liberté


Claire "il y a une place pour moi quelque part"


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