Changer de travail pour ce qui vous fait vibrer

Programme Oxygène : besoin d'un nouveau souffle à 30, 45, 50 ans...Alignez vous avec le job qui vous fait vibrer, clarifiez vos perspectives, communiquez sur votre projet avec conviction et confiance. (Eligible CPF).

Oxygène est un programme de croissance professionnelle et de communication pour les femmes actives en quête de sens.

Vous cherchez un avenir professionnel qui vous fasse vibrer, qui vous plaise, qui s'aligne avec votre personnalité et ambition. Et vous êtes une femme active avec l’esprit d’initiative, qui aimez le challenge et vous dépasser?
D’une durée de 3 mois, Oxygène s’adresse à celles qui veulent métamorphoser leur vie professionnelle, et retrouver un nouveau souffle.

« Quoi que tu rêves d'entreprendre, commence-le. L'audace a du génie, du pouvoir, de la magie » Goethe

Vous aspirez :

  • A être enfin alignée avec vos valeurs dans le domaine professionnel 
  • À découvrir vos forces et à identifier vos besoins
  • À vous projeter dans un avenir professionnel qui a du sens
  • À trouver le temps et l'organisation pour vous consacrer sereinement à votre projet
  • À savoir exprimer vos besoins professionnels avec confiance
  • À plus de conviction pour communiquer sur votre projet et parvenir à sa réalisation

Où en êtes vous actuellement ?

  • Vous êtes à bout de souffle et n'arrivez pas à changer de travail
  • Vous ne savez pas si vous pouvez changer à votre âge, ou dans votre situation 
  • Vous n'osez pas vous lancer dans l’entreprenariat et avez du mal à être convaincante sur votre projet
  • Vous avez envie de changer de cap professionnel et pensez que vous n'avez pas de passion
  • Vous avez une charge mentale importante, l’impression de manquer de temps et d’équilibre 
  • Vous ne vous sentez pas à la hauteur et manquez de confiance en vous

Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs points ci-dessus, alors le programme Oxygène est fait pour vous.

Vous disposez d'un CPF ? cliquez ici

Attention : du fait de la personnalisation du programme, les places sont limitées. Veuillez vous inscrire suffisamment tôt pour réserver votre place, ou vous serez sur liste d’attente. 

Accessibilité aux personnes handicapées : n’hésitez pas à nous contacter pour un conseil et/ou une adaptation 

Prérequis : avoir au moins une expérience professionnelle

Mise à jour 1er septembre 2022





Copyright  © Anne-Marie Barreiro, tous droits réservés.

Création Web et hébergement
Agence digitale LULUWEBS

Top

Pourquoi ce programme ?

Parce qu'à l'école on n'enseigne pas ce qui fait l'épanouissement au travail ni l’importance du bien-être psychique, on n'est pas aidé pour réfléchir sur la question du sens qui nous permettrait d'être dans la bonne direction. Au contraire, on se limite au simple métier dans lequel on est orienté, ou à ses compétences.. On n'apprend pas à se connaître, on étouffe, on ne comprend pas ce qu'il se passe. Alors on investit, lit, étudie de nombreuses formations, on cherche des dizaines de chemins sans trouver le sien et on voit s'envoler la motivation.

Toutes ces observations couplées à mon expérience de coach m’ont poussée à développer le programme Oxygène. C’est un programme totalement personnalisé et adapté à vous, qui contient 10 heures de coaching privé et qui requiert un investissement de 15 heures de travail personnel par une mise en pratique d’exercices variés axés sur la connaissance de soi et la réflexion (méditations, visualisations, respiration et autres techniques), avec des ressources et guides pour vous amener à la réalisation de vos aspirations - le tout sur une durée totale de 3 mois, durant laquelle vous êtes suivie.

L’aboutissement de votre projet de cœur passe par votre développement personnel sur lequel nous travaillerons ensemble, pour atteindre une pleine confiance en vous. C’est grâce à cette approche globale et humaine que le programme Oxygène est unique et complet : il regroupe tous les outils nécessaires et concrets qui vous mèneront vers votre épanouissement.

Ce n’est pas un programme pré-enregistré mais une approche 100% sur mesure qui vous permettra de balayer vos croyances limitantes et relever votre nouveau défi professionnel avec brio et sérénité.

Top

Quelles sont les 6 étapes de ce programme ? 

1 Etape de diagnostic situationnel

  • Identifier les causes internes et externes qui vous empêchent de vous consacrer à votre projet 
  • Reconnaitre les saboteurs de votre initiative ainsi que vos ressources aidantes

2 Étape d’apprentissage connaissance de soi

  • Décrire votre personnalité pour y relier votre projet 
  • Renforcer votre valeur personnelle par une meilleure connaissance de vous

3 Étape d'organisation

  • Apprendre à libérer de l’espace et du temps pour vous concentrer sereinement à votre projet 
  • Poser des limites à l’entourage en utilisant la communication interpersonnelle

4 Étape exploratoire

  • Lister les scénarios possibles et sélectionner celui qui est réalisable
  • Rédiger et formuler votre projet d'évolution de façon détaillée
  • Passer à l’action avec la feuille de route et vous lancer dans les premières démarches

5 Étapes communicationnelle

  • Présenter votre projet avec aisance et conviction
  • Savoir parler, défendre et proposer vos idées
  • Acquérir confiance en soi, énergie et légitimité

6 Bilan final et plan d’action

  • Synthèse et préconisations

  • Suivi asynchrone des différents exercices tout au long du parcours

Top

En quoi ce programme est-il efficace ? 

Oxygène combine coaching et formation pour accompagner les femmes actives à se réaliser dans leur évolution professionnelle tout en préservant leur bien-être.

Voici ce que vous obtiendrez à l’issue de cet accompagnement de 3 mois :

  • Un bilan de votre potentiel comprenant vos forces, ressources et réalisations

  • Une analyse de vos comportements et croyances limitantes et les axes de progrès 

  • Un plan d’actions balisé et structuré

  • Un projet clair, réaliste qui connecte les dimensions de votre vie 

  • Un allègement de votre charge mentale, une énergie et une confiance consolidées

  • Un gain de temps de plusieurs années

Top

Combien coûte le programme Oxygène?

La mise au point de ce programme est le fruit de 10 ans d’expérience terrain et de 20 ans de recherches. Il a été conçu pour répondre à des besoins concrets exprimés par mes clientes.

En plus de vous donner des outils de communication et d’information, il s’adapte à vous, votre temps et à votre projet, ce qui le rend totalement unique et lui donne une réelle valeur. 

Cet accompagnement complètement personnalisé et sur-mesure est accessible à partir de 2250€.

Possibilité de régler en 3 fois sans frais (750€/mois)

Il peut donner lieu à un suivi sur plusieurs mois 

Il est accessible avec votre CPF si vous avez des droits à la formation : cliquez ici et accédez à Mon Compte Formation

Top

Témoignages

Claire Pozet, graphiste et entrepreneure : "il y a une place pour moi quelque part"



Isabelle V : salariée "j'étouffais dans mon travail, je manquais d'énergie et vous avez réveillé ma légitimité


Nina : Je sais où je vais, je me suis recentrée et ai découvert mon potentiel 


Carine 36 ans : j'étais éparpillée et je me suis réalignée avec mon projet

Héléna, 30 ans : j'ai retrouvé une bouffée d'air et de la confiance pour mon projet


Gwendolyne, 33 ans : j'ai trouvé un tremplin professionnel pour réaliser mon projet de coeur.

Cécilia, 29 ans : j'ai organisé les différentes étapes de mon projet d'entreprenariat.